久々にストレスクリアコーチング

これまでにセッションを重ね続けてきたストレスクリアコーチング。ただこんな気持ちが起こってきた。

悩みがない。

そのためしばらくおやすみをいただき、久々にセッション再開をした。

水葵暁子さんと会い現在僕が悩んでいることを聞き出して始めることにした。

「自分の思い通りにしたいが、それができない。」

これまでのセッションだと言葉が詰まってなかなか出てこないことが多かった。しかし経験してきているからこそ言語化できるようになった。

すると、途中で気がつくことができた。

楽になるからだということが。

目から鱗とはこういううことか。さらに、楽を掘り下げていくと次に動くために緩む僕の行動の癖が言語化することまでたどり着くことができた。

これで僕の今後の予定が組みやすくなった。

動くよ。