2017-01-06から1日間の記事一覧

ウォーキング、買い物、読書

2017年は身体を意識して運動しようと決めた。 どうするかというと、自宅から徒歩で買い物してみることにした。 ただ何もないとどれだけ歩いたのかわからない。 そこでこんなアプリを使ってみた。 NIKE+RUN CLUBである。 アプリを起動して歩いてみた。 目的…