趣味と運動を一度にできる方法。

僕の場合、懸賞応募が好きだ。

スーパーで買い物しながらもキャンペーンをやってないかと見渡したり、クロスワードパズルの雑誌を買ってそれを解いて応募したり、あるいは週刊誌のプレゼントに応募したりと多岐にわたる。

それで当選したこともこれまでにあった。

今日は時間があったので懸賞応募ではがきを記入。

まとまったところで自宅近くのポストに投函、、。

でもいいのだが、敢えてこんなことをやってみた。

ウォーキングをしながらはがきをポストに投函するのだ。ポストを見かけたら、はがき一通を投函し、さらに次のポストまで歩いてそこでまたはがき一通を投函。これを繰り返していくのだ。

そうすると街並みを見ながら2時間歩いて、はがきを

全て投函し終えた。

ウォーキングだけでは味気ないと思うならこんなこともできますよ。