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数字を追う

最近から体重チェックや食事のカロリーチェックを行うようになって、数字に敏感になるようになってきた。

 

そうなると僕の現在地がよくわかるというもの。

 

あとはどうなるか、食欲がコントロールできるようになってきた。

 

が今日は誘惑に負けた。

 

空腹に耐えきれず、ビッグマックダブルチーズバーガーをガブリ。

 

カロリー増えてもうた。

どう対応しようか。