思いきって書いてしまう。
身長167cmで体重93kg。BMIだと30を上回っている。
そう、僕のカラダは肥満状態なのだ。
そのため、僕の師匠と呼ぶべき人に会うたびに、
「お腹出ているね。」と言われ。
会社の先輩からは、「こっちに来てから太ってきているね。」と言われる事態に。
はい、そのとおりです。
アッサリ認めます。
自分の蔵書にこんな本があった。
立花岳志著『やせる「仕組み」で人生を劇的に変えるiPhoneダイエット』サンマーク出版
それに僕はiPhoneユーザーでもあるので、これらを使ってどう変化していくか、書いていく。
