精神科医が教えるストレスフリー超大全

精神科医で作家の樺沢紫苑が書いた新刊本 『精神科医が教えるストレスフリー超大全』を 一読した。 手にした途端真っ先に目についたのは本がA5サイズで大きくてページ数も多いこと。僕もこれまで樺沢氏の本は何度も読んできているのだが、これほどの内容量の…

ちょっとづつでも

いいからこっちでも書いていく。

頭をよぎるこんなこと。

このブログで前回「緊急事態宣言解除後は」のタイトルで投稿した。 http://nagaokazu54.hateblo.jp/entry/2020/05/27/112840 これだけ言葉がマスコミを通じて広められたので、 僕の頭にこんなことがよぎった。 今年2020年末に流行語大賞で新型コロナウイルス…

緊急事態宣言解除後は

新型コロナウイルスによる政府が緊急事態宣言を発令してからおよそ2ヶ月が経った。 それが解除されて多少は安堵できた。 ソーシャルディスタンス、ステイホームといったこれまで聞き慣れない言葉が闊歩し出し、 リモートワーク、オンライン会議といったこれ…

現在は。

新型コロナウイルスで持ちきりとなりテレビをつけるとその内容ばかり繰り返し放送し続けている。 僕はそれにかかっていない。 なにせこのブログを書いている時点では効果的めんの薬がまだ登場していないし、各々がもつ体の免疫力の高さがモノを言うのだ。 こ…

観戦記 プロ野球オープン戦東京ヤクルトー阪神戦

2020年2月24日僕は沖縄県浦添市にある浦添市民球場に行った。こちらでは、プロ野球オープン戦東京ヤクルトー阪神戦がおこなわれた。 3日連続で行われたオープン戦の3日目。 先発は東京ヤクルトがベテラン石川雅規にたいして阪神は昨季9勝を挙げた青柳晃洋だ…

観戦記 プロ野球オープン戦 広島ー阪神戦②

コザしんきんスタジアムで行われたプロ野球オープン戦広島ー阪神戦を観に行った。 さてスタメンが発表された。 先攻阪神 後攻広島 (右)糸井 (遊)田中 (中)近本 (二)菊池 (指)糸原 (左)長野 (三)大山 (右)鈴木 (遊)木浪 (中)西川 (二)…

観戦記 プロ野球オープン戦 広島ー阪神戦①

2020年2月23日日曜日。 僕は沖縄市にあるコザしんきんスタジアムに足を運んだ。 こちらでは広島東洋カープが例年2月中旬から末まで春季キャンプが行われているのだが、この日はオープン戦広島対阪神戦が行われた。 僕はというと前売り券を買い損ね、現地で当…

観戦記 プロ野球オープン戦 中日ー阪神戦

2020年2月22日土曜日、 僕は沖縄県北谷町にある北谷公園野球場に来た。 こちらではプロ野球オープン戦中日ー阪神戦が行われるからだ。 内野席はすでに完売していたため外野席をとった。 椅子はなく全面芝生だ。 そのおかげで昨季盗塁王の近本光司選手を間近…

掛布雅之新春球談 参加記

2020年1月11日僕は大阪にいた。 場所はグランキューブ大阪 ここで『ミスタータイガース掛布雅之新春球談』と銘打ってトークライブが行われた。 進行役は土井麻由実さん。 フリーアナウンサーとして活動する傍らサンケイスポーツでコラムの取材・執筆も行って…

組み立て

2020年が始まり4日経った。 年末の激動からうって変わって静けさが周りを包む。 僕はというと今後どうするのか、ということ。 これまでできなかったのは何か? どこに組み立てて進むか? 頭使う。

2019年

ここまで来たかーという実感が強い。 今の僕は大晦日で一区切りではなくまだ途中。 そんな中でこれがやりたい、あんなことがしたいと 頭の中で渦巻く。 ここでどんどん表現するか? それともSNS上でするのか? また書き表していくぞ。 吉野家で牛皿定食に沖…

山田雅人『かたりの世界』鑑賞記

2019年10月23日僕は再びこちらを訪れた。 大阪市福島区にあるホテル阪神大阪だ。 その10階にあるボールルームにて、山田雅人『かたりの世界』を見てきたのだった。 『かたりの世界』は今から10年前の2009年に山田が最も得意とする「架空競馬実況」を聞いた放…

iPhoneで起きたこんな事態

僕はiPhoneユーザーだ。 何度も起動してサイトチェック、メールチェックを行っているが、こんなことが起こった。 iPhoneを起動すると、パスコードを入力という画面が現れるのだが、 画面上にある数字のパネルボタンがすべて反応しなくなったのだ。 何度も試…

台風進路予想には、○○で。

まさかという気分になった。 沖縄近海で台風が発生するとの予想がでたのだ。 台風をウェブサイトでチェックするときはどのサイト見ているのだろうか。 気象庁、 yahoo!JAPAN この2つはよく目にしているが、 もう一つ紹介しよう。 windy である。 風向きと風…

伊丹→○○○

伊丹空港からリムジンバスに乗車。 そして向かった先は、 甲子園球場! の前にある商業施設 corowa甲子園へ。 じつはそこには看板が黄色地の吉野家があり、 この店限定メニューを注文。 今回は、おろし牛丼だ。 こちらのメニューは持ち帰り限定のため、吉野…

大阪へ、でこんな自販機をめっけ。

8月30日僕は空路で大阪へ向かった。 着いたのは伊丹空港。 ビル内は改装工事がされ最新鋭の設備が整えられているところもあったが、僕が到着したゲートは昭和の雰囲気が未だに漂っていた。なにせ案内表示がフラップだったし。 そこを出て到着口に向かう途中…

タピオカとは

ファストフード店や、コンビニに売られているのをよく目にするようになった タピオカ ミルクティやシェーキに入っている。あの粒状のこと。 まだ令和が政府から発表される前、平成から新元号は何に代わるかとマスコミからの質問に東京・渋谷の女子高生たちが…

すごい、スゴイ、凄い

タイトルの言葉、SNSで友達の投稿した記事の感想で書いてくるケースはしばしば目にする。 しかし僕からすると非常に抽象的な言葉だと言わざるを得ない。 大きさ?重さ?量の多さ? 直前の言葉に受けてくるため使う側からしては便利な言葉だ。 あと、もう一つ…

置かれていること

人のブログ記事を見て自分にないものを見て羨ましい気持ちになったり、人のSNSで自分にも欲しい気持ちになったり、見ていてこちらがマイナスな気分にさせられることがあるが、それだったら何かできることはないだろうか? いま自分が置かれていることが大き…

『インプット大全』を読んだあと

前日のブログで樺沢紫苑著『学び効率が最大化するインプット大全』の書評を書いた。 まだ見てない人は下記のリンクへ。 http://nagaokazu54.hateblo.jp/entry/2019/08/18/221449 その後の変化についてである。 僕の場合、会社勤めをしているので勤務開始のと…

決めては「AZ」って何だ? 〜インプット大全〜

『学び効率が最大化するインプット大全』 樺沢紫苑著、サンクチュアリ出版 精神科医であり作家の樺沢紫苑が手がけた最新本。 2019年8月に発売し、沖縄でも手に入れたので読んでみた。 この本が登場した背景とは? インプットといえば何が思い浮かぶだろうか…

身もココロも

今日は予定していた行事の参加を取りやめた。 会場に到着するのが大幅に遅れ、今から入るのも敷居が高く感じてカラダが動かないというより動きたくなくなってしまったのだ。 もちろん行事の主催者には連絡を入れておいた。 僕はこの後どうしたいか。身体とコ…

Facebookで

僕はFacebookをよく利用している。 あの日、あの時、で知り合った人と友達で繋がっていきどんどん増えていった。 それが右肩上がりになったというわけではない。 相手から友達をやめてしまうこともあった。 また相手がアカウント自体削除していたこともあっ…

自分軸

「自分って何?」 と問いが出ることがある。 それでも肯定する言葉を使い、 一日を過ごす。 それだけでも、軸が作られているのではないか。

自分を大事に。

久々にブログを更新する。 このブログの更新もしかり、僕のFacebookの更新もそうだけど、 ただ読むに尽きるだけになっていた。 そうなってしまった原因に思い当たる節があり、それは勤め先でかつて顔を合わせた先輩社員のことだ。 その社員とFacebookで友達…

マナーって何だ?

当ブログにて演劇を観てきたことを書いた。 そこでのことだが、 上演前に 携帯電話は電源を切るかマナーモードに設定してくださいと アナウンスがあった。 もちろん僕はマナーモードに設定してズボンのポケットに入れておいたのだ。 しかし上演中にとんでも…

人生初、『島守のうた』2日連続観たら。

翌日再びこちらに訪れた。 同じく『島守のうた』 僕は同一作品を2日連続観たらどうなるかと。 内容や感想は初回観たときの内容を書いているのでhttp://nagaokazu54.hateblo.jp/entry/2019/06/22/225355 ↑そちらに譲るとして。 追体験を重ねた結果、 より悲し…

1年ぶり『島守のうた』鑑賞記

2019年6月22日土曜日 浦添市てだこホール小ホールにて舞台劇『島守のうた』を観てきた。 『島守のうた』とは、1945年第二次世界大戦末期の沖縄で県知事として指揮を執った島田叡(あきら)と県警察部長の荒井退蔵の二人について史実に基づいて描いた作品。 2…

プロ野球「埼玉西武対福岡ソフトバンク戦」観戦記

2019年5月22日 那覇市にある野球場「沖縄セルラースタジアム那覇」にてプロ野球埼玉西武対福岡ソフトバンク戦を見てきた。 予告先発を見て驚いた。 埼玉西武は十亀に対し福岡ソフトバンクは 東浜! 地元沖縄県出身投手だ。 昨季も福岡ソフトバンクはここ那覇…