今日は仕事休み。何も予定が無いとダラーとした1日になりがちとなるがその通りとなってしまった。そんな日があってもいいんだ。〜しなければならないなんて手放していいんだ。こうすると自分自身で勝手に作ってしまった罪悪感なんて要らなくなる。
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