ワクワク湧く湧く

言葉にはしてないが、アイデアは突如湧きだしてくる書きたいことがまだあるのよね。

集中！

午前中は空きがあったので、何ができるかやってみた。

入浴、予定チェック、部屋の掃除、できるなと思ったら眠気が増してきて、また横になってしまった。

できる、これは思い切って時間が取れることができる。翌日はやれることをやろうと。

うー

初めて訪れる場所。

そこでイベントが行われることを知り、予定を組んでおいた。

そしてイベント当日。会場がかなり入り組んだ場所。そこを目指して車で移動。

止まってみると、会場までめちゃくちゃ遠い、、。

気をとりなおして目的地に近づいて行くと。

道ひとつ外して遠ざかる。

そしてイベント開始時刻となり、諦めて自宅に戻った。

めちゃくちゃ引っ込んでいた。

GWは、

特にどこにも行かなかった。

どこでなにをしようかなーにも無し、

自分の中でじっくりと向き合ってこうなっていくかとイメージ。

えっ、それでもいいでしょ。

今日は、、、。

無難に一日過ごせたな。

自分のやりたいことがまだ中で蠢いているけど、現していく。

久々にストレスクリアコーチング

これまでにセッションを重ね続けてきたストレスクリアコーチング。ただこんな気持ちが起こってきた。

悩みがない。

そのためしばらくおやすみをいただき、久々にセッション再開をした。

水葵暁子さんと会い現在僕が悩んでいることを聞き出して始めることにした。

「自分の思い通りにしたいが、それができない。」

これまでのセッションだと言葉が詰まってなかなか出てこないことが多かった。しかし経験してきているからこそ言語化できるようになった。

すると、途中で気がつくことができた。

楽になるからだということが。

目から鱗とはこういううことか。さらに、楽を掘り下げていくと次に動くために緩む僕の行動の癖が言語化することまでたどり着くことができた。

これで僕の今後の予定が組みやすくなった。

動くよ。

5月突入

5月になった。

やりたいこと、かたちにしたいこと、ここで何かを書き表していく。

あと、これまでに体験したことをまだブログに書いていないことがある。それは後ほどアップしていく。

どれだけ更新できるかな。